清晨。

阳光透过窗帘的缝隙，将光芒偷送进房间，伴随着阳光进来的还有一侧清脆的叽叽喳喳的鸟啼。

苏良端坐在床上，双目紧闭。

面容平淡。

下一刻，苏良缓缓睁开眼睛，双目之间闪过一道精芒，霎时间，好似整个房间都亮了起来。

“呼~”

缓缓吐出一口气。

略显灼热的气息遇到稍冷的空气，顿时化为一道白虹，凝而不散。

感受到自己体内奔流不息，如同奔流的江河一般的内力，苏良心念一动，一水决顿时运转开来，将体内略显浮躁的内气平复下来。

历经一夜。

终于将对方的二三十年内力完全消化，转化为一水决的内力。

三天时间。

这三天时间内，他屡次出手。

不止警方所调查的三次，而是四次，从一开始的小喽啰，到最后的拥有十数年内力乃至数十年内力的高手。

循序渐进。

他现在体内的内力与之前相比，不可同日而语，如果之前的内力是小溪的话，那现在的内力就是江河。

只是几天的时间，他体内的真气就暴增了数十倍。

大概能顶他十年的苦修。

吸收的内力倒并非有太多损耗，而是个人的修炼速度问题，对于他人而言的二三十年功力对他而言，十年便差不多了。

而且，一水决的质量也比那些人修炼的内功要好，转化而来的内力也会压缩不少。

这让他有些意外。

看来他的修炼速度真的不是一般的快。

至于——

内力的吸收转化跟之前的体质问题一样，电影院的规则对于内力吸收的问题也是覆盖式的。

两者相较取其深厚者。

并不能累积和兼容。

不过好在是能转化成为正在修炼的内力，并不会出现各种异种真气同时储存在丹田中的景象。

也不会让其他人的内力替换了本身修炼的内力。

如今的他，内力方面总算是赶上来了，也收获了不少的武功技法，但是总体来说都是一些下乘功夫。

都是一些粗浅的内力运用。

能够匹敌辟雨剑法的没有一个，不过总算是充斥了他的阅历，对于一些经络和内力修炼的理解增加了不少。

不过总体来说，他的实力增加了不少，但是并没有达到那种质变的境界。

主要是增加在续航时间，还有比拼内力上，如今的他使用内力终于可以不用像之前那么小心了。

苏良起身打开卧室门。

刚出卧室门。

苏良就闻见从厨房传来一阵早饭的香气，但是厨房却是空无一人，走到饭桌前，却是只见到一纸便贴。

苏良盛出一碗粥，一边喝着一边看着便签。

却是宫二出门去找宫保森了。

自从找到宫保森之后，宫二是隔三岔五的去拜访一趟，就算如此，她本身的修炼也并没有落下。

就在这两天。

苏良将一水决传给了宫二。

只是修炼的速度有些出乎他的意料，宫二对于内力的修炼十分顺利。

只是一两天，就顺利的感应到了内气，并成功的诞生了一丝内气，着速度甚至不逊色于获得记忆的单英。

苏良曾经探查了一下，宫二的体质似乎很适合修炼一水决这门功法。

秦风等人的进度也没有放下，都已经练出了内气，夏侯武的内力修炼速度有些慢，不过也在稳步提升。

可以说，他的这个团队在稳步的进步当中。

算是欣欣向荣之势。

“叮咚！”

手机短信响起。

苏良拿起手机一看，是秦风发