“从今天起就正式开始练习鹰爪铁布衫吧。”

她对李悼说道“你的基础已经足够牢固，再用那些训练方式虽然还能提升，但效率太低了，接下来就靠练拳来进一步提升指力和筋骨皮膜的强度了。”

“好。”

李悼拍去手上的砖粉，点了点头。

虽然夏颜本身不会一点武功，但是眼光经验都十分丰富，没有她的帮助和指导，他这几天不可能取得了这么大的进步。

每天五点就早起为他熬羹，晚上还为他烧一大桶水准备药浴，对一个十几岁的小女生来说真的很不容易。

“吴师兄，你明天开始就不用来了。”夏颜望向吴庆之，对他道“李悼的抗击打能力已经足够，可以直接练习铁布衫了。”

吴庆之一阵无言，感情自己就纯粹是个工具人啊。

不过他也赞同夏颜的观点，李悼的进步确实巨大，现在自己用橡胶棍已经彻底无法伤到他了。

等到真正练成鹰爪铁布衫，还不知道防御会变态到何种程度。

“接下来你只要练习招式就可以了，记住要配合呼吸法，另外这里还有两种药酒。”

夏颜指着摆在墙边的两个黑坛子说道。

“左边的用来涂抹双手，练习前使用，两个小时涂抹一次，不练习的话就不用练习，右边的用来涂抹身体，早上中午各用一次就够了。”

“你要出去？”李悼见她一副准备出远门的样子，便问道。

“嗯，有点事出去一趟，大概要一个星期左右。”夏颜点点头，“反正已经步入正轨，你接下来只需要按照秘籍练功就可以了。”

“那早上的药膳和晚上的药浴怎么办？”李悼问道。

“药膳已经用完了，一份只有七天的量，以你现在的情况，用不到药膳来帮你打基础了。”

夏颜说道“至于药浴也是一样，都是打基础用的，已经不需要了。”

听她这么说，李悼便再无问题，将双手涂抹上药酒就开始练功。

鹰爪铁布衫共有三十二式，并不算多，很快就能打完一套，但要是配合相应的呼吸法，需要的时间就增长了不少。

李悼花了六分钟才完成第一遍，不知道是不是涂抹了药酒的原因，才打完第一遍，他双手就出现了发胀的感觉，身体也开始微微发热。

同时视线中的属性信息也自行跳了出来，鹰爪铁布衫出现在了上面，进度更是一下子就到了10的入门程度。

鹰爪铁布衫10（入门）

李悼知道，这并不是说鹰爪铁布衫这门武功太过低级，只练一遍就可以提升10的进度。

而是因为他打下的基础太过雄厚，所以哪怕才开始练，也一下子就达到了入门的标准。

他很快就验证了自己的看法，接下来从10的进度提升到11，李悼总共练了四十多遍，花了四多小时，整整一个上午的时间。

不吃不喝狂练一个上午，进度才推进了1。

水池边。

李悼用拧干的湿毛巾擦拭着脸上的汗水，练了半天鹰爪铁布衫的他，现在全身上下每一处的筋骨肌肉都在酥麻发胀。

体内就像藏着一个火炉，明明体温并不算高，却总觉得自己张口就能喷出一口火来。

不过这种感觉并不难受，反而带着点莫名的舒适，至少李悼挺喜欢这种感觉。

“也就是说需要四千多遍才能练到100么。”

李悼看着属性信息中鹰爪铁布衫的进度，很快算出了这个数字。

虽然他早就猜到这门武功需要的次数很多，但真没想到会多到这种程度。

四千多遍的练习次数，他学过的几门格斗术全加起来都不到其中的一半。

而且这还是刚入门的练习次数，后面只会需要的更多。