林少风大笑起来，随后大快朵颐，不但吃光了米饭，还将整只鸡连汤带何首乌都一起吃下去了。

“嘿嘿，要是顿顿都这么吃，恐怕没有人养得起我。好在偶尔一天不吃饭也没事，一天吃一顿饭也没关系。”林少风自我嘲笑说。

不过，吃完之后，浑身上下都热气腾腾，虽然没有大汗淋漓，但是身体也非常舒畅，体内仿佛有一团火在燃烧。

林少风脱掉外套，只穿了一件内衣，来到楼顶上，被冷风一吹，顿时精神一振，开始缓慢地打起了太极拳，帮助消化并活动气血，让何首乌的能量被身体慢慢吸收。

如果不是已经突破到中级武师，不是因为身体素质远比其他中级武师强悍，不是将何首乌煨在鸡汤里面易于吸收，林少风也不敢就这么一次吃下半株何首乌，而且还是两百多年份的。

打了半个小时太极拳后，林少风开始打起了五步拳，他故意将动作放慢，一招一式都沉稳有力，舒缓自如，浑圆如意。