，陆尘的意思，赶忙的退下。

在离开之前对着陆尘说“那好，我现在就不吵你了，我现在就走，你要不就在这里好好的修炼修炼，刚刚长老们给你的秘籍吧，说不定还真是有效的呢。”这次又带有着那么一些讨好般的语气。

见迟千羽转身离去，把门关上的时候。陆尘便立刻的看向了那个秘籍，随后便仔细的查看了起来。发现那秘籍上，有许多的领悟方式，凌晨一一的试练了起来。

通过书中的方法坐在了阁床上，静下心来打坐，双手缓缓的，向上浮起，舒展了一下自己的筋骨，轻声叹出了一口气，再将体内的功力给一涌而上。

照着秘籍中方法而做，轻轻地调试了一下自己身体，竟发现自己全身都如重获新生一般，像是打开了，任通二脉一样，轻快灵活，感觉不到一丝的沉重。体内像是有某种强大的力量一般。有些令陆尘承受不住，陆尘连忙的停止了修炼，发现自己的身体体质是之前的十几倍。

内心便有压抑不住的激动，兴奋。这才让他明白了那些长老，对他的用心良苦了。接下来的几天里面，他一直都在房间里面修炼着那本秘籍。

迟千羽有一些担心，便想要来查探一番，正巧此时陆尘正修炼完，打开房门出来一看，便见到正在犹豫着到底要不要敲门的迟千羽。

迟千羽看到他之后，便下意识的想要躲避，因为他怕陆尘随时的发怒，可能会又想要离开这里。陆尘见到他像是躲避瘟神一样躲避着自己，连忙的一把将他给揪了回来。

冲着他说“你干什么呢？我有那么可怕吗？有必要这样躲避着我吗？”迟千羽听到陆尘这样说之后，抬头打量起了陆尘，发现他嘴角带有一丝笑意，并且，身上的衣衫也换得整整齐齐的，脸上没有任何憔悴的模样，便知道陆尘在房中并没有做出一些消极的事情。

冲着陆尘说“你这小子，怎么就不可怕了？你是不知道你前几天的那些模样究竟是什么样的，就像是要活生生的把人给吞掉一般，让人忍不住的想要躲避。”

陆尘听到他这样说之后，便笑了笑，不语。迟千羽看到他，敞开了胸怀。便也跟着他笑了起来，虽然不知道陆尘究竟为何而笑，两人这般，有些尴尬……

陆尘率先的便打破了这一丝的尴尬，冲着迟千羽说“现在你就带我去见你的那些长老吧，我已经将这本秘籍给看完，并且是练完了，我想去询问他们下一步究竟该如何做。”

迟千羽一听，陆尘要去找长老们，便赶紧的点头答应。带着陆尘，便走到了那些长老们的大殿里。

长老并不惊讶于看到了陆尘出现，就像是看待一件极其平常的事情。陆尘修炼完那本秘籍之后，犹如重生一般。他便知道，这些长老们绝对是非常有实力的。

直直的便向着这些长老们，跪了下来，将手握拳，冲着长老们说道“长老们，对不起，我为我之前那些冲动鲁莽的事情而道歉，我在还没有了解完情况之前，就大肆的辱骂了你们一番，这是我的不对。”

“但是通过这几日修炼完那本秘籍，我便知道你们的心思了，所以陆尘今天出现在这里，是希望长老们能够大人不计小人过再指点指点我，该如何突破自我，修炼法阵。”

长老们听到了陆尘的这番恳求之后，便对着他说“你先起来吧，我们并不是你之前所说的不讲信义之人，你明白了便好，我们说到做到，说会让你学习阵法，就一定会让你学习阵法的，这点你不用担心。”

“我们其实之前让你学习那秘籍，是想要让你通过提升自我，让你的修炼有所突飞猛进。再来好好的学习这阵法，因为阵法的学习需要自身的实力高强，才能够领悟其道。”

陆尘听到他们这样说之后，便明白了之前他们的作为，连忙的对着长老们说“陆尘现在已经明白了，还请长老们继续指点。”长老缓