要让自己的身体能量，从静止的沉睡中苏醒过来。

砰、砰、砰。

七步之后，苏神第一个到达十米线，这个时候他已经是从一群人里面，冲了出来。

这个以前认为十米很难拉开差距的距离，因为苏神的出现，开始变得……能够大幅度领先起来。

博尔特和盖伊这里根本就压不住，尤其是博尔特，完全丧失了羊城室内世锦赛时期的启动能力，这是他冬训不自律到处打酱油的后果。当然，这里博尔特并不认为自己要完蛋，他认为自己还是可以。

即便是现在，那个红色的身影已经是拉开了该死的一米以上差距。

现在博尔特这一枪和盖伊差不多，都是1.90s之外，不然也不会这么惨。

可是盖伊和博尔特都是后程超人，加速区也不会太迅速苏神多少，真正落后的就是启动阶段，但是他们自信，这里的差距，后面都可以找回来。因此，对比其余人，他们一点都不着急。

加速区！

苏神知道自己这一段有所削弱，因此不敢掉以轻心，这两位的加速区，也是快得吓人。

绝对不能因为自己领先了启动十米，就掉以轻心。

这一段博尔特速度渐渐起来了一些，渐渐压住了盖伊，博尔特这段速度基本上和现在的速度，没有区别，加速区从来不是博尔特的弱项，他的加速是历史最顶级的，他的弱项其实只有一个就是启动只有历史一流，当然现在的他，没有去年和前年的启动了，偷懒，是要付出代价的。

尤其是顶级运动员身上，尤为明显。

不然他现在绝对不会落后苏神这么多，最多也就是半米的差距。

而不是现在的一米多。

好在加速区没有荒废，很快上来了，盖伊也是，同样是加速极快，他也是启动拖后腿的人物，不过和博尔特不同的是，他是常年拖后腿，不管是不是巅峰。因此不能因为这样低估他的加速区，这里，其实就有几个人已经是冲了起来，苏神第一，博尔特渐渐第二，盖伊第三，布雷克现在倒也是差不多咬住第三的位置，肉眼难辨高低。

张培猛的优势在启动后就没有了，加速区他和前面这三个人比，差距太大，一下子就被拉开。

掉到了后面去。

洛桑是高原场地，果然是很适合短跑，步伐在这里，仿佛都要轻快了一些，仿佛空气阻力都要减小了一些。苏神也没有打算这么容易就能赢，他要做的，就是压制住这几个人，让他们看看自己的本事。

自己为了提高综合成绩，冬训，可是没有少吃苦头的。

以髋关节为轴心，进行大腿高抬、前摆，是髋腰肌、股直肌等髋积极收缩的一种表现。

主动收缩部的肌肉，加快腿部的动作，让腿部的动作更快更自然的往下。

下将大腿甩到与地面平行的位置，猛地收缩股后肌，以最快的速度夹住大腿。

移动，然后用力向下，直到前脚掌接触到地面。

加快腿部的速度，向前、向上的摆动，让小腿放松，让身体自然的下垂，在将大腿摆动到水平之后，让股后肌群爆发式的收缩，让大腿快速的制动起来。

砰、砰、砰、砰、砰。

支撑腿的臀大肌进行远固定收缩骨盆转动过程中，骨盆支撑着腿的髋关节，并且以此为轴，随摆动腿的摆动而做向前转动。

砰、砰、砰、砰、砰。

他的速度越来越快，就像是被注入了一堆木炭，让这辆蒸汽列车发出轰隆隆的巨响，速度越来越快。

这里，他已经是充分做好了即将进入途中跑的准备工作。

在冬训修改了技术动作细节，全盘调整后，加速区的减弱，都是为了整个途中跑在开始服务。