何打坐、冥思，再粗略说了一下人体经脉和精气运行，最后便传了郝帅“太极玄清道”第一层的修行法门。

太极玄清道，乃是三大正派之一青云门所练功法，与天音寺的大梵般若，焚香谷的焚香玉册并驾齐驱，为神州三大顶级修真功法。

也是青云门诸般奇术妙法的根本，乃是二千年前青云子于那无名古卷上参悟小成，经过历代青云门宗师精研，最终由青叶祖师将无名古卷完全领悟透彻得出一套完整修真法决，时至今日，已是夺天地造化、玄妙无匹的无上道法。

太极玄清道与天音寺的大梵般若，焚香谷的焚香玉册不同的是，其讲究以自身感悟天地之道，引天地灵气入体，从而达到强身健体，延年益寿的功效。相传练到较高境界时，更能以自身驾驭自然之力，借天地之力，诛灭敌人。

其经过青云门数年完善，分为三大境界。名为:玉清，上清，太清三境，每境又分为九层。玉清境为初入门径，仅是基础，但许多人穷极一生也难登上上清境界。

上清境为登堂入室，与玉清境一字之差却不可同日而语，非奇才数十年苦心浸淫而不可窥其门径。

青云门中，人数接近千人，但能突破玉清境进习上清境界的，以掌门道玄真人为首，也不过十人出头而已。但只这十数人，青云门便是当今修真中实力最强最深的门派之一。

太清境为登峰造极，相传青云门自创派一来，门下精英无数，而达到太清之境的，也不过寥寥数人。而青云门的镇派之宝诛仙剑，也非太清境而不能驾驭。

……

因为有了道玄的授意，常箭直接将太极玄清道的前三层传给了郝帅。

常箭花了一个小时的时间，从里到外、仔仔细细的将前三层的口诀、修炼的注意事项传授给了郝帅。

“郝师弟，现在你开始运行第一层心法，我在一旁为你护法。”常箭说道。

“那就多谢师兄了。”郝帅道谢后，当即盘膝做好，有模有样的开始运起功来。

仅仅片刻功夫，常箭就见到天地灵气朝着郝帅这里汇聚而来，并逐渐被郝帅吸收入体。

常箭被这一幕惊得下巴差点掉下来，自己这小师弟，也太牛了吧？

这才第一次打坐修行，就这么快感应到天地灵气的存在并吸收入体了？！

要知道太极玄清道的第一层就是炼气，要张开全身七窍毛孔，引天地灵气入体沿经脉运行，以此锻炼稳固身体元气和内络经脉。

等到能引入灵气在体内连行三十六大周天，则自身经脉已然稳固，可修炼更高境界。