灵根，而且是顶级水灵根，在天玄大陆，都是不可多得的修炼天才。

灵根不是越多越好，越多代表身体越杂。

反而不适合修行。

像程宝这种，单灵根，而且是极品单灵根，最适合修行，吸收天地灵气的速度最快，也最纯粹。

当然了，有些天才中的天才，不受灵根影响。

即便是身具五灵根、金木水火土五种灵根，也能修行到一个很高的境界。

至于白茵茵和白学文俩孩，能学到多少，就看他们自己的造化了。

洪宇也不奢求。

三孩不知道洪宇要教自己什么，只感觉好玩，跟在洪宇屁股后，很快来到了别墅外的院子里。

其中一块草坪上。

洪宇让三孩都坐下。

他自己则坐在三孩对面。

“大哥哥，你要教我们什么啊？”

白茵茵好奇问道。

“师父，你是不是要教我修仙之术？”程宝隐约猜到了点什么，兴奋且激动。

“修仙之术？”

白茵茵和白学文不禁笑了起来，“大哥哥是人，又不是神仙，哪会什么仙术。”

“宝，你净会瞎。”白茵茵弹了程宝的脑袋一下。

“白姑姑，我真没瞎，我师父真的是神仙。”

程宝据理力争，面红耳赤道：“我亲眼看到我师父在天上飞，我也亲眼看到我师父一个人，把几十个人一下就打倒了，我还看到我师父用几根针，就把医生都治不好我姐姐的病给治好了。”

洪宇苦笑道：“行了，宝，茵茵，你们别争了，我是不是神仙不重要，重要的是，我接下来的话，你们都给我听仔细了，熟记于心后，每天都要练习三遍以上。”

“宝，你练习十遍以上。”洪宇单独给宝加任务。

“啊，师父，为啥我是十遍以上啊。”程宝委屈着一张脸。

白茵茵和白学文在边上偷笑：“谁让你是大哥哥的徒弟。”

洪宇严肃道：“茵茵得对，你是我收的徒弟，所以我对你的期望很高，你要是学不好，被茵茵和学文赶超了，不仅你的面子没有，为师我的面子也没有。”

“哦，这样啊，行吧，师父，我会努力的。”程宝拳头一握，给自己加油打气。

接下来，洪宇便开始教导程宝三人吐纳气息的口诀和实操。

教了一遍又一遍。

反复教导，反复练习。

三孩也算是聪明，逐渐掌握了方法。

“先生，早饭做好了，你们快来吃吧。”

忽然，李婆婆穿着围裙，站在门口，对他们呼喊道。

“行，先去吃东西，吃完东西，你们继续练习着。”洪宇道。

“是的，大哥哥。”白茵茵点头，可又好奇：“大哥哥，这样呼吸吐纳，到底有什么用啊？”

洪宇笑道：“现在看起来是没用，等以后你们就知道了。”

早饭过后，程宝三人又立马跑到屋外院子的草坪上，练习呼吸吐纳术。

洪宇则在边上看着，时不时指正一下错误。

忽然，他口袋里的手机响了。

拿起一看。

是孙倩打来的。

接通。

“喂，洪宇，你今天有空吗？”

“今天有空，明天可能就没空了，怎么了？”

“你忘了，我上次跟你的，我妈要过五十岁生日，你你会以男朋友的身份，陪我一起回家的。”

“哦，我记得，就是今天啊？”

“嗯，你能不能来？”

“行，没问题。”

上次既然答应了孙倩，洪宇自然不会食言。

何况，占了人家女儿的身体，怎么也应该给人家父母一个交代。

这是