小包子吞下火焰后，片刻便出现一副极其享受的表情。

随着小包子长出一口气，就在眼前的江陌寒只感觉自己的脸都要烤焦了一般连忙向后退了几步。

“完了？”

江陌寒见小包子睁开了眼睛，惊疑道。

“还有吗老大，简直是太爽了！”小包子开心的说道。

江陌寒看了半天见小包子没有任何异样才放心下来，手中再次出现了一团火焰，递到了小包子嘴边，小包子毫不犹豫便吞了下去。

见吃的差不多了，江陌寒微微一笑坐了下来，对小包子招了招手。

小包子见状，连忙上前。

江陌寒去掉了小包子的斗篷，看了一眼小包子。

想了想缓缓说道：“抱元守一。一者，道之根，德之蒂，气之始，劲之宗，命之所系，众心之主也。”

所有人听到江陌寒开始讲，纷纷盘膝而坐，认真听了起来。

“与太无合体，与大道同心，与自然同性，太极也。太极一者，千变万化，无往非劲。”

“势虽不侔，而劲归一，劲一之妙，自顶至足，内之脏腑，筋骨膜络；外之肌肤，四肢百骸；内外相联，前后相需，破之不开，撞之不散。”

江陌寒盘膝而坐嘴唇微动，小包子也是一样。就好像两人已经融入了天地之中，但其他就是找不到哪个状态，听得是云里雾里......

“上下相随，阴阳相连，一以贯之，其斯之谓。”

“而其为也，一心一意，当时而静，静无不静，寂然湛然，表里上下，无参差牵挂之意。”

“聚精会神，伺机而动，动无不动，前后左右，均无犹疑抽扯之形。方能动静浑然，而劲归于一。劲一之功，积日有益，久练而成，功惟自进，不可躐等，按步就序，循序前进，然后百骸筋节自相贯通，上下表里不难联络，散而统之，分而合之，总归于一劲，亦总归于一气......”

“正可谓，道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为合......”