何效果的可能性极大。”

宋启明闻言不禁一阵失望，他说道“那就不用试了，我当然相信你的话……”

他心里也直呼可惜，练习这套“养生法”之后，宋启明感觉自己不但力气变大了，身体变硬朗了，而且以前留下的一些胃病、轻度高血压之类的症状也都消失了。而方莉芸毕竟也到了一定的年纪，身上多多少少都有一些慢性病，这么好的养生法居然不适合她练习，这实在是太可惜了。

夏若飞方法看出了宋启明心中的想法，他笑呵呵地说道“宋叔叔，您别着急，虽然这套养生法可能并不适合方阿姨，但我会想办法寻找一套适合她的，到时候她自然也就能练习了，不过这需要一些时间。”

宋启明闻言大喜，说道“那就太好了！若飞，这事儿就拜托你了！”

“不用客气，我一定会尽力的，但这需要一些耐心。”夏若飞含笑道。

他本来就打算等自己有了一定的实力之后，将自己身边亲近的人都带上修炼的道路，不求能够在修为方面有什么大的突破，能让他们长命百岁也是好的。宋启明和方莉芸是宋薇的父母，自然也在他传授功法的名单之内。

只不过方莉芸的体质完全不适合修炼，而且年龄也偏大了，暂时夏若飞也没有什么办法能够让她踏上修炼道路，即便是使用凝心草，也是有一定概率的，而且付出的代价比较大，现在夏若飞暂时也没考虑这个方案。

宋启明连连点头说道“好的！好的！这个不着急！”

夏若飞接着又说道“对了，宋叔叔，我明天要飞京城，您和方阿姨有什么要让我带给宋薇的，一会儿可以交给我。”

宋启明闻言笑了笑说道“薇薇在京城什么都不缺，我一会儿问问你方阿姨吧！薇薇倒是很想念她妈妈做的独门煎包，不过这东西不太好带……”

夏若飞笑呵呵地说道“安检的问题不用担心，我走的是公务机专用通道，只要时间来得及，您尽管准备！我保证第一时间给您送到宋薇手中！”

宋启明微微一愣，笑着说道“我差点儿忘了，你是个小土豪啊！行！那我去跟你方阿姨说一声，你稍等一下啊！喝点儿茶！”

“好嘞！”夏若飞说道。

结果自然没有任何意外，方莉芸一听夏若飞可以帮他们带东西给宋薇，马上就决定制作她最拿手也是宋薇心心念念的独门煎包。

方莉芸快乐地在厨房里忙活着，夏若飞和宋启明则转战客厅，一边泡茶一边聊天。

好在馅是现成的，不然不知道要做到几点才能搞定——本来方莉芸腌制好准备明天做一些煎包给宋启明吃的，现在宋启明自然就没有口福了。

到了晚上九点多钟，方莉芸终于把煎包都做好了，足足有四五十个，装了满满一大袋。她还贴心地另外装了一小袋递给夏若飞，微笑说道“若飞，这是给你的，你也尝尝阿姨的手艺！”

夏若飞接过袋子，含笑道“那我就收下了，谢谢阿姨！这些煎包我回去会放在冰箱里，明天飞行途中也不用担心，飞机上也有冰箱，我保证送到宋薇手上的时候还是新鲜的！”

“那就辛苦你了！”房里运行笑呵呵地说道。

时间已经不早了，宋启明和方莉芸也要休息了，而且宋启明的修炼也没有什么问题，距离突破炼气2层也还需要不短的时间，夏若飞暂时也不需要对他进行更多的指导，所以夏若飞拿了煎包之后，立刻就起身告辞，驱车返回了江滨别墅小区。

凌清雪也不好意思在这里留宿，在夏若飞出门的时候她也就回家了，现在别墅里一片静悄悄的。

夏若飞把煎包放进冰箱里，至于方莉芸给他装的那一小袋，今晚直接当宵夜就是了。

他上楼到卧室，锁紧门窗之后取出灵图画卷，到空间内修炼了几个小时。

现在他体内的