为什么会出现这样的情况?
其实本质上是多方面造成的。
首先当然就是和布雷克的恶战。
博尔特,你要记住了。
他自从成名之后。
从来都没有在200米上遇到过任何对手。
是从来都没有。
永远是大幅度甩开。
永远是左摇右晃,左顾右盼,冲过终点线,享受欢呼,享受胜利。
这就让他忘记了,其实兼项对决是非常非常考验体能和精力储备的事情。事实上博尔特因为100米跑的时间很晚,再加上他进入巅峰之后,100米和200米都进行了超级进化。
因此他一辈子也没有感受过,要在两个项目都高强度对决的情况。
既然没有想过,也没有感受过,那么很自然,他应对的经验也几乎是0。
这绝对不是在讽刺,这只是一个事实。
因此博尔特为什么会在2012年跑出新的奥运会纪录,却还是被米尔斯认为不满意。
就是因为一点。
他们原本做好的是在这一场比赛打破世界纪录。
这才是他们做的准备。
甚至在训练中都有可能大概率完成过这样的事情。
不然以米尔斯的个性,也不会提出这样的目标。但很显然,上一世的博尔特是没有做到的。没有做到有一个隐形的因素,那就是……
他在200米上分心了太多。
有人可能说,那他在09年柏林的时候,不也是轻轻松松就可以解决掉所有对手同样拿下两个世界纪录吗?
那难道不是兼任项目吗?
是的。
可是,这种兼任项目和现在这样的,有很大的区别。区别之一就是,那也是在一种很轻松200米几乎没有任何挑战者。甚至可能米都没有任何威胁者的情况完成的。
这样对于运动员的心态压力,竞技压力,精神压力,体能的消耗,肌肉的消耗,都完全不是一码事。
毕竟,之前就说过了。
博尔特之所以可以很自然而然的就进入放松跑的状态。而且他的放松炮天然就压制住了所有的人,甚至还有一些节目做过类似的推测,认为博尔特的放松跑,就是前无古人后无来者的水平。
这也是为什么他能够拿下这种超越时代成绩的最大原因。
起码也是最重要的之一。
因为这种短跑项目,精神的紧绷或者是放松,需要牵涉到耗氧量,节奏,以及最根本的肌肉消耗。
也就是说如果你在心态很放松,绝对领先的优势下,你的耗氧量,你的节奏以及你的肌肉消耗,就是要比你在紧张和紧绷的情况下……
天然的消耗的更少。
这是人体机能决定的。
如果你自己做过运动,不管是哪一种运动,你都肯定会有个这样的感觉,在精神紧张和过度紧绷的情况下,你的体能消耗就会比平常更快,你会更加容易感觉到疲劳。但如果你的精神很放松,乃至是有些亢奋的情况下,那么你就会发现你今天腿脚都会比平常更加的轻盈,体能更加的充沛。
这根本不是你的印象流。
因为在科学实验室里面得出来的结论也是如此,情绪可以驱动体能。
情绪的本质是身体内部的化学物质和神经信号的综合体现。在高度紧张或愉悦的情绪状态下,身体会释放相应的激素,影响心脏、呼吸等生理功能。
良好的情绪状态可以提高体能训练的效果。积极的情绪可以激发体能潜力,增强肌肉协调性和爆发力。相反,负面情绪可能
导致运动技能的下降,甚至增加运动受伤的风险。