而且人的精神一旦紧绷，你的心率也会提高，那么你的血液循环会加速你的耗，氧量自然而然也会跟着提高。

精神状态和节奏的关系，那就更不用多说了，即便是你不运动的宅男，打个电子竞技游戏，你应该都能感觉得到。精神状态好，打游戏的时候就感觉更加犹如神助，精神状态差的时候，打游戏可能平常能轻松做到的一些技能和手法都有可能是施展不顺。

更不要说是高强度的百米竞技了。

至于对于肌肉本身的影响，那就更大了，之前就说过，当肌肉程度达到百分之二三十的时候，肌肉血液中的流速就会明显减慢。

只需要6~8成，就会几乎完全阻断。

这一点鲍威尔应该是要含泪点赞，并且感觉到内行的。但其实大家还忽略了一个人，那就是博尔特自己。

博尔特，他其实对于这个的感触，并不比鲍威尔要低多少。只是因为他的感悟都是正向的，因此就没有多少人去深究这个问题。

其实，就光一点，如果你能达到最佳的放松程度，理论上你的肌肉供血状态，将会达到平常的15~16倍。

所以怎么在跑动过程中尽可能兼顾放松，是一个终极命题，博尔特在这个方面，心态上就是无解的。

而且现代运动科学已经证明了，一个人的精神状态，将会极大程度的影响你的肌肉活动效应。毕竟人体的肌肉活动也几乎都是需要你的大脑发出指令。

因此两者关系密切，其实很好理解。

那么在这种心态的优势上，就让博尔特自然而然拥有了比别人更好的放松跑天赋。

为什么会出现这样的情况？

其实本质上是多方面造成的。

首先当然就是和布雷克的恶战。

博尔特，你要记住了。

他自从成名之后。

就从没有真正进行过恶战，尤其是进行过那种兼任项目的恶战，这就让他自己面对这种情况的时候，都估计不足。

并不知道，如果在激战了200米之后，自己还能保持一个多少的身体状态？需要多长时间才能够恢复？

多大的消耗才能保持住100米，还有一个比较好的体能储备？

这些他都不知道。

米尔斯之前也没有给他做过这个方面的储备和准备。因为之前根本就没有必要。

博尔特200米是无敌的。

这个时代200米开放还不是10来年后，200米的高手其实并不是太多。这也就让博尔特一骑绝尘，拉的第2名都有些生无可恋。

这样的一种战况下，米尔斯自然是不会在200米和100米的兼项上，花费太多时间。这样的情况，如果还花太多时间去准备，那才是弱智行为。

完全是浪费运动员的精力和精神。

他只需要博尔特把100米做好就行。

但是很可惜，事情就是这样……

没有人知道会同样崛起，一个200米的超级天才。而且这个人还就是他同门师弟。

博尔特去年面对布雷克，还可以说是没有做好准备，那今年要是再出现问题，可就真的是没有什么借口可言。

200米的激烈对抗，让他的100米身体状态微微出现了一些问题。

那柏林的时候也不至于如此啊？

那个时候还要跑好多枪呢。

这就需要具体问题具体分析了，博尔特看起来好像是100米和200米o大赛跑的枪数达到了七八枪之多。

但对于这种级别的

高手来讲，预赛和复赛基本上没有什么消耗，即便是有效也是个同级别选手对抗里面才能显现。

博尔特在此之